Wir sind das P-Seminar Sport und wir sagen: Ein gesundes Leben besteht aus mehr als nur dem Sportunterricht!
Viele Schülerinnen und Schüler verbinden den Begriff „Schule“ heutzutage oft mit Stress und stundenlangem Sitzen auf den Stühlen. Gerade seit Corona haben Stress und psychische Belastung bei vielen Schülerinnen und Schülern unserer Generation zugenommen.
Darum hat sich das P-Seminar „Sport“ der 11. Klasse am Anfang des Schuljahres zusammengesetzt und wollten daran etwas ändern. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, einen Schultag für die Gesundheit zu planen. Unser Projekt begleitet uns nun schon ein Schuljahr lang. Gemeinsam haben wir uns damit beschäftigt, verschiedenste Vereine und Partner wie z.B. Krankenkasse oder Fitnessstudio für den Projekttag an Bord zu holen. Unser Ziel: den Schülerinnen und Schülern einen Tag zu organisieren, an dem sie mehr über Gesundheit erfahren können.
Ab dem 15.7.2025 startet die Mittelstufe mit ihrem Projekttag. Sie lernen von unserer Schulpsychologin Frau Sieling etwas über Stressbewältigung, üben aktive AntiStressMaßnahmen mit Tomislav Zlatunic, bereiten ein gesundes Müsli zu, absolvieren einen Fitnesstest und besuchen sogar ein Fitnessstudio!
An dem 17.7.2025 schließt sich der Projekttag der Oberstufe an. Die Schülerinnen und Schüler haben sich im Vorfeld aus einer Vielzahl von Workshops zwei auswählen können. Es werden Themen anageboten, wie z.B. gesunde Internetnutzung, positiver Umgang mit Stress und sportliche Aktivitäten.
Den Abschluss unseres Projektes bildet die Unterstufe am Freitag, den 18.7.2025. Für unsere jüngeren Schülerinnen und Schüler ist es oft etwas schwierig, sich 1,5 Stunden lang einen Vortrag anzuhören. Deshalb haben wir für sie ein Völkerball-Turnier organisiert. Die Unterstufler sind oft neugierig Neues zu lernen und zu entdecken. Deshalb haben wir auf dem Hartplatz neben der Turnhalle verschiedene Vereine eingeladen, um sich den Kindern vorzustellen. Die Schülerinnen und Schüler können dort auf die Vereinsmitarbeiter/innen zugehen und sich über die vielfältigen Sportarten informieren und Fragen dazu stellen.
Wir freuen uns sehr, der Schulfamilie durch unser P-Seminar „Sport“ bewegte Projekttage anzubieten mit abwechslungsreichem Programm. Sich ausnahmsweise nicht mit Lernstoff, sondern mit Bewegung und der eigenen Gesundheit auseinander zu setzen und ein Bewusstsein für ein gesundes Leben zu schaffen – das war unser Ziel vom P-Seminar „Sport“.
Christoph Maurer für das P-Seminar Sport
Wir sind das P-Seminar Sport und wir sagen: Ein gesundes Leben besteht aus mehr als nur dem Sportunterricht!
Viele Schülerinnen und Schüler verbinden den Begriff „Schule“ heutzutage oft mit Stress und stundenlangem Sitzen auf den Stühlen. Gerade seit Corona haben Stress und psychische Belastung bei vielen Schülerinnen und Schülern unserer Generation zugenommen.
Darum hat sich das P-Seminar „Sport“ der 11. Klasse am Anfang des Schuljahres zusammengesetzt und wollten daran etwas ändern. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, einen Schultag für die Gesundheit zu planen. Unser Projekt begleitet uns nun schon ein Schuljahr lang. Gemeinsam haben wir uns damit beschäftigt, verschiedenste Vereine und Partner wie z.B. Krankenkasse oder Fitnessstudio für den Projekttag an Bord zu holen. Unser Ziel: den Schülerinnen und Schülern einen Tag zu organisieren, an dem sie mehr über Gesundheit erfahren können.
Ab dem 15.7.2025 startet die Mittelstufe mit ihrem Projekttag. Sie lernen von unserer Schulpsychologin Frau Sieling etwas über Stressbewältigung, üben aktive AntiStressMaßnahmen mit Tomislav Zlatunic, bereiten ein gesundes Müsli zu, absolvieren einen Fitnesstest und besuchen sogar ein Fitnessstudio!
An dem 17.7.2025 schließt sich der Projekttag der Oberstufe an. Die Schülerinnen und Schüler haben sich im Vorfeld aus einer Vielzahl von Workshops zwei auswählen können. Es werden Themen anageboten, wie z.B. gesunde Internetnutzung, positiver Umgang mit Stress und sportliche Aktivitäten.
Den Abschluss unseres Projektes bildet die Unterstufe am Freitag, den 18.7.2025. Für unsere jüngeren Schülerinnen und Schüler ist es oft etwas schwierig, sich 1,5 Stunden lang einen Vortrag anzuhören. Deshalb haben wir für sie ein Völkerball-Turnier organisiert. Die Unterstufler sind oft neugierig Neues zu lernen und zu entdecken. Deshalb haben wir auf dem Hartplatz neben der Turnhalle verschiedene Vereine eingeladen, um sich den Kindern vorzustellen. Die Schülerinnen und Schüler können dort auf die Vereinsmitarbeiter/innen zugehen und sich über die vielfältigen Sportarten informieren und Fragen dazu stellen.
Wir freuen uns sehr, der Schulfamilie durch unser P-Seminar „Sport“ bewegte Projekttage anzubieten mit abwechslungsreichem Programm. Sich ausnahmsweise nicht mit Lernstoff, sondern mit Bewegung und der eigenen Gesundheit auseinander zu setzen und ein Bewusstsein für ein gesundes Leben zu schaffen – das war unser Ziel vom P-Seminar „Sport“.
Christoph Maurer für das P-Seminar Sport